Продолжительность
1 ЧАС
Группы из
3-6 человек
Различные
локации
СТОИМОСТЬ 20€
Функциональные часовые тренировки для небольших групп от 3 до 6 человек в разных локациях, все они на свежем воздухе в живописных местах с видом на море. Пляжный фитнес Marfit Beach — это программа тренировок на все группы мышц, где используются несколько типов фитнес резинок и собственный вес тела. Мы не только развиваем силу и тонизируем тело, но также и расслабляем сознание, созерцая море во время наших тренировок в красивейших уголках. Кроме того, фитнес резинки помогают нам повысить выносливость организма, улучшить гибкость, координацию и баланс.
До начала каждой тренировки я уточняю место сбора. Уроки проводятся в нескольких локациях. обычно на первой линии моря в пространстве от пирса отеля W до Олимпийского порта и пляжа Богатель.
Необходимо прийти в спортивной одежде, соответствующей сезону, во время которого мы будем проводить тренировку на свежем воздухе, а также взять с собой бутылку воды и маленькой рюкзак. Я принесу с собой весь дополнительный материал для выполнения упражнений, он включен в цену.
Нет. Нет. На первом уроке я оценю вашу физическую форму и предложу занятия в группе, соответствующей вашему уровню подготовки. Преимуществом работы в набольших группах является то, что я могу варьировать уровень интенсивности для каждого участника, следить за правильностью выполнения упражнений, а также подбирать фитнес резинки для оптимальной силовой нагрузки.
60 минут физической активности.
1 Урок: 20
Абонемент на 10 уроков: 150€ (с неограниченным сроком использования 150€)
Ежемесячный бонус: 80€ (2 урока в неделю)
Ежемесячный бонус: 110€ (3 урока в неделю)
Купите подарочный сертификат MARFIT для ваших друзей, семьи или кого угодно. Развлечение и тренировка два в одном! Не думайте дважды!
Купите подарочный сертификат MARFIT для ваших друзей, семьи или кого угодно. Развлечение и тренировка два в одном! Не думайте дважды!
Купите подарочный сертификат MARFIT для ваших друзей, семьи или кого угодно. Развлечение и тренировка два в одном! Не думайте дважды!